上     午

早    读

7：30

第一节课

7：35—8：20

一分钟礼仪

8：29—8：30

第二节课

8：30—9：15

课 间 操

9：15—9：44

一分钟礼仪

9：44—9：45

第三节课

9：45—10：30

一分钟礼仪

10：39—10：40

眼保健操

10：40—10：45

第四节课

10：45—11：30

午     休

下      午

预    备

14∶20

一分钟礼仪

14：29—14：30

第五节课

14：30—15：15

一分钟礼仪

15：24—15：25

第六节课

15：25—16：10

眼保健操

16：20—16：25

第七节课

16：25—17：10

一分钟礼仪

17：19—17：20

课外活动

17：20—18：05

住校生晚自习

预备

18：55

第一节

19：00—20：00

第二节

20：10—21：20

第三节

21：30—22：30